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LES SECRETS D’UNE SANTÉ GLOBALE

«Un lâcheur ne gagne jamais et un vainqueur n’abandonne jamais.»

-Napoléon Hill                            

Compassion and love photo: Symbol of Love mindbodyspiritsymbolww.gif

 

La Californie possède une réputation qui n’est plus à faire en ce qui a trait aux innovations. Prenons simplement l’éthique «granola» et la vogue des restaurants «végétariens». C’est de là qu’a débuté le «mouvement humain potentiel» : ensemble de disciplines se proposant «l’éveil corporel» et une plus grande responsabilité de l’individu vis-à-vis de lui-même et sa santé.

 

Conseil d’ami : Fiez-vous à votre «radar intérieur». Il ne se trompe jamais car l’avenir appartient à ceux et celles qui croient et font arriver des choses dans leur vie. Saviez-vous que nous sommes les artisans de notre bien-être et de notre évolution Ecologique? Évolution vers la lumière, dans la lumière du coeur!

SECRETS D’UNE SANTÉ GLOBALE :

1. Faire de l’exercice régulièrement et savoir se reposer.

2. Manger des aliments sains tous les jours*. Un potager organique est un plus pour la santé du corps. Quotidiennement, consommer des aliments biologiques ainsi que des suppléments alimentaires naturels de vitamines et minéraux..Très important que ce soit non-synthétique car le corps les rejette. (avoir une santé optimum peu importe votre âge. Pour plus de vitalité et plus d’aisance dans vos mouvements jusqu’à 80 ans et plus. N’hésitez pas pour communiquer avec moi)

3. Avoir une approche joyeuse vers 2012-2017 et au-delà et atteindre à l’illumination spirituelle de la vie.l »homo luminus (Spiritualité optimiste) L’homo luminus fusionne avec la lumière….

4. Hygiène corporelle quotidienne et les soins de la personne (ex. : massage corporel périodique, thérapie de la polarité, massage-yoga thailandais et Parafangothérapie).

5. Examen médical annuel régulier. (Assurance / santé)

* Le nouveau guide alimentaire canadien disponible chez les diététistes

** Fire in the soul, Joyce Voisenco (Spiritualité optimiste)

« Avant tout, ne pas nuire » -Hippocrate

«Que ton aliment soit ton remède et ton remède ton aliment.»

                       -Hippocrate (le Père de la médecine)            

 

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